Opis
Jak sprytnie i efektywnie “przemycić” do swojej diety dużą ilość warzyw (zwłaszcza tych zielonych)? Przyrządzić z nich koktajl. Jak to zrobić? Sposobów jest mnóstwo a autorka bloga Zielone Koktajle w tej pozycji prezentuje 365 receptur przyrządzania kolorowych, pożywnych i smacznych koktajli z owoców oraz warzyw. Do ich przyrządzenia wystarczy kilka minut. Wszystkie zawarte w poradniku przepisy można delikatnie modyfikować i dostosowywać do własnych gustów i upodobań co sprawia, że ilość koktajlowych kombinacji jest praktycznie nieograniczona.
Rekomendacja:
Chia, spirulina i młody jęczmień? A może marchew, jabłko i szpinak? Szaleństwo i klasyka. Egzotycznie i lokalnie. Ta książka to coś więcej niż zbiór przepisów. To solidna dawka wiedzy ze sporą szczyptą serca.
Grzegorz Łapanowski
